建议平时要多补钙，注意规律作息时间，不能熬夜，饮食上要以清淡为主，不要担心，保持一个愉快的心情。
这种情况只能静养，平时要多吃钙片，通常三个月左右就可以完全恢复了，不用过于的担心，放松心情。
生完宝宝后耻骨很痛要怎么办啊
我生完孩子以后，最近总感觉耻骨很痛，应该怎么办啊？
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