怎么把o型腿变成直腿呢

我现在的腿型是o型腿,特别难看想要变直,想知道该怎么变直呢?

积极的进行功能锻炼来进行矫正,直立、双脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立动作,20-30次。

利用夹板绑腿的方式矫正,简单易行,通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整,不需要进行手术,操作容易。

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