备孕期注意休息，加强营养，饮食作息规律，保持心情舒畅。
叶酸可以预防新生儿神经管畸形的作用，补铁预防缺铁性贫血。
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汤臣倍健叶酸铁片是双效同补，同时补充铁质和叶酸。可以在备孕期就开始服用。
汤臣倍健叶酸铁片怎么样？
现在正在准备要孩子。朋友都说要在准备要孩子阶段就要补充叶酸和铁分。自己也打算补充点，想问下汤臣倍健叶酸铁片怎么样？
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