避免夜里脚部抽筋。在睡觉时要做好保暖工作。也可以稍微把脚部垫高一些。
左侧卧姿是妊娠晚期孕妇的睡姿。这种体位可使右旋子宫转向直位，从而减少引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫。
孕四个月减轻宫缩卧姿
怀孕四个月了，检查说胎儿太靠下了，最近还出现宫缩了，孕四个月减轻宫缩卧姿应该是什么样？
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