可以用热毛巾进行局部热敷。适当的对局部进行按摩来缓解疼痛。避免提重物以免造成二次损伤，休息为主。
简单来说就是劳损，如果没有骨折，这种情况有可能存在周围韧带的损伤，建议休息为主。局部可以给予冷敷，两天后可以给予热敷进行治疗。
手腕酸痛好像扭伤了不动不疼怎么回事
我就是抱孩子时间长了，手腕酸痛好像扭伤了不动不疼怎么回事？
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