睡觉的时候心率多少正常

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我晚上睡觉的时候总觉得心率不对，睡觉的时候心率多少正常？

可以去医院检查一下，排除一下心脏的疾病，平时注意规律休息，适当进行锻炼，增强体力，注意控制体重，体重超重心脏负担加重。

具体情况都是不确定的，有的午夜可以低到30-40次，大部分情况下50-70几次，夜间心率的次数与白天的基础心率情况有关。

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名医问答 2020-02-24
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