建议在月经期间的时候要适当的多吃些有补血作用的食物，如红枣或者是红糖等，使身体血量的消耗得到补充
女性在月经期间吃橘子是没有问题的，主要是不可以吃梨子，西瓜等寒凉的食物，这个可以多补充一些含铁元素比较多的食物
女性在月经期间吃橘子是没有问题的，主要是不可以吃梨子，西瓜等寒凉的食物，这个可以多补充一些含铁元素比较多的食物
由于女性的身体在月经期间的时候是很容易受寒的，容易引起盆腔部位的血管发生收缩，是会导致月经量过少，严重的话就会引起闭经，因此在月经期间的时候，如果想要吃橘子的话最好是吃加热过的橘子