建议你先查找病因,然后对症治疗,生活中注意调养。多喝温开水,多吃新鲜的水果和蔬菜。忌食辛辣等刺激性食物。头晕,胸闷想吐症状,原因很多,比如睡眠不足也可能引起,或者是心脏和胃的问题。也或者是脑供血不足引起