平时注意休息,不可过度疲劳。实在想吃吃火锅,最好自己在家准备。锅底汤可以使用大骨汤,鸡汤等等,相对营养价值高一些。锅底汤可以使用大骨汤,鸡汤等等,相对营养价值高一些。可以吃,但是孕妇,偶尔食用时,一定要将肉片烧熟煮透。