要避免食用辛辣、刺激性食物。在生活中要注意尽量不要吃海鲜等异种蛋白质食物,晚上尽量不要熬夜等。手脚关节处痒可以考虑是一种皮肤过敏的反应,急性发作时需要口服脱敏药物,不发作时一定要避免过敏原的接触,建议化验检查过敏原。