平常保持良好情绪，注意少喝饮料，别饮酒，少吃油炸食品，动物脂肪，避免甜食及过多进补食品，可以多吃蔬菜和水果类。
适当进行药物治疗，平时多喝水，注意饮食要以清淡为主，注意观察身体情况，长时间症状没有缓解，一定要及时就医。
喉咙痛脖子两边都疼鼻子不通气呢
我最近一段时间发现喉咙痛，脖子两边都疼，鼻子不通气该怎么办呢？
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