为了让胎宝宝能够吸收到最健康的营养，选择正确的食物是必要的。建议孕妈妈最好避免摄取任何有可能伤及胎宝宝的食物。另外，怀孕前和怀孕初期，一定要注意叶酸的摄取。

“围产保健卡”是为了加强孕产妇系统管理，掌握孕产妇的基本情况，保证围产期的健康，便于孕产妇动态保健，发现高危妊娠要进行专案追踪调查，同时做好产后随访工作。检查时间：孕3月～孕7月，一月一次；孕8月后，2周一次；孕9月后，一周一次，如果有妊娠疾病，需要随时复查。

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广州玛莱妇产医院有限公司交通便利，环境优雅，设施完善；医院建筑面积一万多平方米，设置床位100张。院内配置层流净化手术室多间，内设门诊部、住院部、体检中心、VIP高级温馨病房、少女意外妊娠救助中心等科室；医院还开办了健康俱乐部、孕妇氧吧、孕妇学校等高端服务场所，致力于打造广州首家医疗人文关怀/酒店式环境与服务、家庭般温馨与便利的3H国际化妇产医院。广州玛莱妇产医院有限公司专注于为广大女性朋友提供健康及医疗服务，凭借优质的医疗服务质量和良好的口碑，通过不断进行技术管理、人才培养、学科建设等方面，很好地满足了女性日常就诊需求，深受认可与信赖。