平时不要有太大的心里压力，保持心情舒畅，多参加一些体育运动。
星期一综合症指在星期一上班时，总出现疲倦、头晕、胸闷、腹胀、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等症状。
星期一综合症指在星期一上班时，总出现疲倦、头晕、胸闷、腹胀、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等症状。
人们从星期一到星期五，分秒必争，聚精会神于工作和学习，形成了与学习和工作相适应的\"动力定型\"，把与工作和学习无关的事置之度外。
星期一综合症
周一上班老是没劲，无精打采，想问下是星期一综合症吗？
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