建议性生活节制，多进行适当的身体锻炼，平时可多食用骨头汤、黑芝麻等食物。
补肾精常用的药物有六味地黄丸、河车大造丸等，除了要补生活中要注意食补。
如何补肾精
最近总是浑身没劲去看中医，医生说我是肾精不足，会影响生育该怎么补？
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附件炎吃什么消炎药好
附件炎可使用头孢曲松、甲硝唑等消炎药，需遵医嘱。头孢曲松为广谱抗生素，治疗多种细菌引起的附件炎效果好，用药剂量与疗程依病情和患者状况定。甲硝唑抗厌氧菌，附件炎发病与厌氧菌感染有关，但有胃肠道反应等副作用。患者不能自行买药，应就医后由医生根据具体情况选药并严格按医嘱用药，保障有效性与安全性。
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