宫内膜增厚建议采用中医治疗，中医以活血化淤、散结消症为主，以理气行滞、扶正固本为佐，以达到消除月经不调症状，抑制内膜增长，恢复子宫正常功能。饮食上多食用补虚益气食品，助气行血，缓解疼痛，特别是气血虚少者。以豆类、谷类、薯类为主食。
宫内膜增厚是指在炎症、内分泌紊乱，或某些药物的刺激下发生的子宫内膜增生性病变。子宫内膜增生有如下一些症状：月经失调、阴道出血、痛经、闭经，排尿或性交时疼痛等。
宫内膜增厚是指在炎症、内分泌紊乱，或某些药物的刺激下发生的子宫内膜增生性病变。子宫内膜增生有如下一些症状：月经失调、阴道出血、痛经、闭经，排尿或性交时疼痛等。
根据你描述的情况及提供的这个内膜厚度看，有可能近期会月经来潮，还需要继续观察，另外还要结合有没有性生活史等情况，行早孕试纸检测或查血中人绒毛膜促性腺激素，排除怀孕的可能，对症处理。