注意休息，减少患侧关节的活动，注意要保暖，不要让膝盖受凉，均衡营养，多一些高蛋白的食物有助于恢复。
膝盖半月板磨损多由扭转外力引起，它是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象。
膝盖半月板磨损多由扭转外力引起，它是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象。
可以用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周，在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌。
膝盖半月板磨损怎么办
最近老是感觉膝盖不舒服，到医院检查，医生说我的膝盖半月板磨损了，请问膝盖半月板磨损怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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