孕妇血糖偏高怎么控制

提问时间： 名医问答 8783 次阅读
我怀孕了，查出来血糖偏高，不敢乱吃东西，又怕影响宝宝，想知道怎么控制血糖呢？
孕妇血糖偏高可从多方面控制。饮食上，控制碳水化合物摄入，减少精制米面，增加粗粮，均衡饮食保证蛋白质、蔬菜和水果摄入且选低糖水果如柚子、草莓等，采用分餐制，一日5 - 6餐。运动方面，每天进行适量有氧运动如散步、孕妇瑜伽，饭后1 - 2小时进行，每次约30分钟。还要定期监测空腹和餐后血糖，依据结果调整饮食和运动方案，每个孕妇情况有别，要在医生指导下进行。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
胳膊肌肉酸痛怎么办 肾病ckd是什么意思 急性前列腺炎症状和治疗 成人睾丸积液范围多少是正常 鼻炎跟肺有关系吗 汗蒸对男人精子有影响吗 怀孕的人不能抱别人家的小孩吗 孕期促甲状腺激素低 鹌鹑蛋胆固醇含量高吗 阴茎勃起龟头不硬咋回事
相关推荐
首页 顶部
Baidu
map