不要吃油腻食物，不要吃辛辣食物，加强身体锻炼，多喝水，多吃蔬果。
肥胖是指人体进食热量多于消耗量，以体内脂肪积聚过多而造成超过标准体重。
肥胖是指人体进食热量多于消耗量，以体内脂肪积聚过多而造成超过标准体重。
儿童肥胖减肥的话可以坚持每天运动，食用低能量的食物。
儿童肥胖该如何减肥
孩子今年10岁，有点肥胖，害怕会影响健康，想让他减肥，想问下儿童肥胖该如何减肥？
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