建议平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
黄褐斑是一种面部获得性色素增加性皮肤病，多发生于频繁暴露于紫外线下肤色较深的女性面部。
黄褐斑是一种面部获得性色素增加性皮肤病，多发生于频繁暴露于紫外线下肤色较深的女性面部。
可以多吃一些阿胶，大枣，桂圆，枸杞，补充气血，进行适当的运动，促进血液循环。治疗黄褐斑比较好克星就是E光。E光能够祛除黑色素，对正常皮肤没有损伤。
黄褐斑的克星是什么？
这段时间我的黄褐斑越来越严重了，请问黄褐斑的克星是什么？
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