饮食要有规律,避免吃辛辣刺激的食物,避免油腻,避免饮酒,避免海鲜,避免鱼肉和头发,保持大便通畅,保持心情轻松。可以用盐酸黄连素片、胃炎颗粒剂、西咪替丁片、氯苯那嗪片治疗胃火、胃热,在中医辨证论治中也可以用中医治疗。