建议平时可多做运动，饮食上要少吃一些油腻的食物。
膳食纤维用于提高胰岛素受体的敏感性，提高胰岛素的利用率。
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根据你的描述，膳食纤维泡腾片可以延缓食物在肠道内的吸收，降低血糖，没有减肥效果。
膳食纤维泡腾片的功效是什么？
我朋友说膳食纤维可以减肥，请问膳食纤维泡腾片的功效是什么？
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