平时要保持好卫生,多喝水,休息的充分一些,保证足够的睡眠。每个人身体都是不同的,也有可能是快来例假的前兆。每个人身体都是不同的,也有可能是快来例假的前兆。如果量比较多的话,有可能是存在一些霉菌,感觉非常不是的话就要就医检查。