首先烟酒要戒掉。其次辛辣刺激的食物，包括辣椒、花椒、生姜尽量的少吃。太过于油腻的食物、油炸的食品都尽量的少吃。
瘢痕增生，在临床上又叫做瘢痕疙瘩，由于局部有外伤、炎症或手术等因素，或者无明显诱发因素，出现局部组织的增生，引起皮肤表面的隆起性斑块。其发生的主要原因是瘢痕体质的基础上，受到外界刺激引起的。
瘢痕增生是什么
我不小心被刀子划伤了，这几天有明显隆起性斑块，去医院检查说是瘢痕增生，瘢痕增生是什么？
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