洁了牙之后不要吃色素太重的一些，比如像茶叶或者咖啡这样的食物，那么这样子很容易把把色素附着上去。同时需要日常的口腔保健和维护，定期的刷牙以及饭后的漱口。
洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病。
洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病。
洁牙后要注意饮食，慢慢适应。会有冷热会更敏感了等等这些现象，这些现象都是正常的，因为把外面的脏东西去掉之后，牙齿会对这个新的环境有一个反应。