建议您在平时不要食用生冷辛辣刺激的食物，多注意休息和保暖，多喝热水。
你好，根据您的描述，您情况多见于月经不调，与内分泌失调，妇科生殖系统疾病等有关，从而导致月经不干净。
你好，根据您的描述，您情况多见于月经不调，与内分泌失调，妇科生殖系统疾病等有关，从而导致月经不干净。
您好，益母草在经期不适合使用，对月经的排除有影响.月经干净以后可以吃。
月经很难干净吃益母草
我月经总是不干净可以吃益母草吗，已经好多年了，月经很难干净吃益母草吗？
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