坚持喝红枣桂圆熬煮的汤，一定要把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气。还要注意的是不能吃冷饮、冰水等寒性食物，泡脚，并用热水袋护理下腹部，月经就会快速恢复了。
月经在正常情况下，每个月都会准时出现的一种生理性反应。很多女性由于种种原因出现了月经的延迟，有些女性希望可以让自己的月经提前到来，这样的话就需要催经。
月经在正常情况下，每个月都会准时出现的一种生理性反应。很多女性由于种种原因出现了月经的延迟，有些女性希望可以让自己的月经提前到来，这样的话就需要催经。
催月经当天见效的方法就是刮宫术或者者是清宫术，因为它会促使子宫内膜的脱落从而导致月经的快速到来，这个方法一般不经常使用。还有一个就是使用黄体酮，一般使用黄体酮用不了不久月经就会来。很多女性催经的时候都会选择黄体酮的方法，这样方法一般在注射五天之后就会来月经的。