。要注意避免受凉，也不要吃一些生冷油腻刺激性强的食物，平时也要进行适当的体育运动，增强体质。加强营养，多吃一些补气血的食物。
月经量少且经期经常性推迟，这种情况要考虑是月经量与月经期的改变的一种月经失调。其原因主要可能是内分泌失调或者子宫的一些器质性病变导致的。
月经量少且经期经常性推迟，这种情况要考虑是月经量与月经期的改变的一种月经失调。其原因主要可能是内分泌失调或者子宫的一些器质性病变导致的。
这种情况考虑有可能是内分泌紊乱引起的月经不调，还有可能是子宫内膜偏薄引起的。
月经量少推迟
最近工作比较忙，月经期间月经量少而且时间老是推迟怎么办？
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