在平时多吃蔬菜、水果，还能够防止便秘，促进肠道蠕动，因为便秘有时对高血压也是一种刺激，反射性的可能也会造成血压增高，戒烟戒酒，科学饮水为原则。
高血压在临床上很长时间，发病也越来越年轻化，对于老年人，高血压更是一种常见病，要注意检测血压，把血压能控制在140/90左右，至于能不能吃西瓜，要看他有是否有糖尿病，如果血糖是正常范围的，是可以吃的。
有高血压能吃西瓜吗
今天父亲说想吃西瓜，让我下班回来买个西瓜吃，我的父亲有高血压病，请问有高血压能吃西瓜吗？
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