避免过多服用刺激性食物，如咖啡、香烟、烈性的酒等；对性功能稳定不利，避免性中枢异常兴奋的食品。
不射精症是指阴茎能正常勃起和性交，但是不能射出精液，或是在其他情况下可射出精液，而在阴道内不射精，因此无法达到性高潮和获得性快感。
不射精症是指阴茎能正常勃起和性交，但是不能射出精液，或是在其他情况下可射出精液，而在阴道内不射精，因此无法达到性高潮和获得性快感。
多次长时间憋着不射精可以导致的前列腺炎或是增生，肾阴虚，会影响以后的性生活。
憋着不射精对身体好吗？
和女朋友做爱的时候憋着不射精，想问一下这样对身体好吗？
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