胃不好的人可以吃肉吗

提问时间： 名医问答 1286 次阅读
我前一段时间因为和朋友经常喝酒，所以导致了胃不是太好，但今天突然想吃肉了，胃不好的人可以吃肉吗？

可以用手在胃部做摩腹，每天在餐后由上至下揉按胃部100次，多运动以促进胃的蠕动消化。

胃不好的话要少吃肉，因为肉类属于非常不容易消化的食物。如果实在想吃肉的话可以吃一些鱼肉，鱼肉是最易消化的肉类。胃不好需要慢慢调理，多吃一些软烂易消化的物品。

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