多吃含维生素c的食物,多饮水,多运动,增强抵抗力。不要用手触摸及摩擦患处,这是很危险的。面部皮肤瘙痒的情况是过敏性的皮炎,和饮食刺激或者化妆品的使用有关系的,多注意休息,保持皮肤清洁卫生,不要用化妆品。出门应该选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤。