每天晚上使用温水清洗私处,防止细菌滋生。经常换洗衣物,精神不要过度紧张。月经不畅量少,假如已婚或有性生活史,先排除怀孕的可能。大多数是月经不调的症状,大多是由内分泌失调导致。可适当补充雌孕激素,在指导下服用调理激素的药物。