头晕犯困是怎么回事啊

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我的孩子在学校上课的时候，经常有些不适，头晕犯困是怎么回事啊？

可以多增加些身体的锻炼，来提高身体的免疫力注意清淡，不要吃刺激性的食物。

头晕犯困最常见的原因就是睡眠不足。这在老年人比较常见，现在老年人患失眠症的人群越来越多，但是很多年轻人喜好熬夜，夜间休息不好，就会出现头晕，犯困，严重的还会出现头疼等情况，还有一种情况就是睡眠障碍呼吸综合征。

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