建议到医院进行面诊等检查,做胸部颈椎及左侧肩关节拍片等,进一步明确疼痛的原因,只有明确了原因,才能做出下一步的治疗计划。
是肌肉劳损,肌筋膜炎的可能性大,除外用膏药外,可以做做手法按摩,针灸,理疗等。此外平时要尽量减少久坐时间,加强腰背肌功能锻炼,如游泳,做小燕飞等。
建议到医院进行面诊等检查,做胸部颈椎及左侧肩关节拍片等,进一步明确疼痛的原因,只有明确了原因,才能做出下一步的治疗计划。
是肌肉劳损,肌筋膜炎的可能性大,除外用膏药外,可以做做手法按摩,针灸,理疗等。此外平时要尽量减少久坐时间,加强腰背肌功能锻炼,如游泳,做小燕飞等。