治疗的话可以采用按摩和针灸能够有很好的疗效,还可以对局部疼痛部位采用热敷的方式来缓解症状,要注意保暖,不要着凉。目前这种症状初步考虑是坐骨神经痛,腰椎间盘突出的症状,可以到医院做个腰椎核磁共振,明确检查病因。