建议去医院检查下，明确病因，对症下药。最近也不要跑步了
根据你描述的情况，应该是运动过度导致的关节损伤。
根据你描述的情况，应该是运动过度导致的关节损伤。
剧烈的跑步容易导致膝关节滑膜炎或半月板磨损引起疼痛。
跑步过后膝盖疼
几天前跑步后，膝盖就一直很疼，走路也疼，该怎么办啊？
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