泡泡热水澡，喝点骨头汤，按摩一下，多休息，饮食上切忌生冷的食物，坐姿正确。
手臂是指人的上肢，肩膀以下、手腕以上的部位。肌肉酸痛可由运动、感染性疾病等疾病引起。
手臂是指人的上肢，肩膀以下、手腕以上的部位。肌肉酸痛可由运动、感染性疾病等疾病引起。
根据你的描述，手臂无缘无故的里面痛可能是着凉、关节炎或者不良习惯等引起，最好去医院检查一下。
手臂无缘无故的里面痛为什么？
我是一个办公室工作者，不经常锻炼，每天只需要打一下电脑，请问手臂无缘无故的里面痛为什么？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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