平时不要喝太多的碳酸饮料,多喝热水,尽量少喝酒,避免辛辣刺激的食物。可乐容易导致出现男性不育的现象,还容易导致男性雌激素水平升高,使精子成活率降低,所以精子和卵子结合时遭到破坏,不能正常受孕。尽早戒除喝酒吸烟等不良习惯。