从这个舌头能看出什么问题

提问时间：2020年07月30日 18:45 名医问答 3508 次阅读

我晚上睡觉做梦容易惊醒，心悸易惊，心慌，吃东西不爱消化，这是怎么回事？

怀孕期间尽量少服用药物，可以通过饮食调理，平时多吃肉食治疗，配合服用中药调理，也可以多吃大枣，放松心态。

从舌苔看属于阴虚内热，心肾不交。心慌是气虚不足引起的血不养心，晚上睡觉容易惊醒可能是平时休息不好，睡眠不足导致的神经衰弱。

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高血糖如何调理

高血糖调理需多方面着手。饮食上控制碳水化合物摄入，多吃富含膳食纤维食物且注意分量。运动方面规律有氧运动可提高胰岛素敏感性，每周至少150分钟中等强度运动。生活习惯要保证充足睡眠、戒烟限酒。若生活方式调整无效则可能需药物治疗，如二甲双胍等且遵医嘱。高血糖调理综合进行，患者要长期坚持健康生活方式并定期监测血糖。

名医问答 2020-07-30