平时要多运动，多晒太阳，清淡有营养饮食，多吃蔬菜水果，和禽肉，粗粮等，有利于生长发育。
要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，配合过敏原的检查，不要吃鸡蛋等食物，富含蛋白质的食物都不要多吃，平时也要注意禁含蛋白质高的饮食，如海鲜，鱼类，奶类，蛋，豆类，牛肉等。
对蛋白质过敏不能吃什么
最近发现自己对蛋白质过敏应该怎么办？平时需要注意什么？不能吃什么？
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