建议您平时不要过度劳累，少熬夜，多运动，少抽烟，少喝酒，相信您会慢慢有所好转。
您是由于过度劳累导致肾虚，您可以多吃点韭菜，红枣，木瓜，葡萄等果蔬。
对肾好的水果和蔬菜有什么？
最近加班，老是要疼，不知道是不是肾出现问题了，请问对肾好的水果和蔬菜有什么？
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