建议戒除饮酒的不良习惯通过滋阴降,进行综合调理身体。肾虚指肾脏精气阴阳不足,肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾虚指肾脏精气阴阳不足,肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。根据你的描述,身体出现盗汗的情况,考虑是肾虚。