平时注意休息，不要熬夜，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的东西。
中药就是指在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。
中药就是指在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。
能美白的中药有芦荟，珍珠，当归，白芨，川芎，茯苓，何首乌，龙胆草等。
能美白的中药
我最近不知道为啥脸有点黯淡无光，想问一下能美白的中药有哪些？
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