禁食鱼虾,饮食要清淡,多吃维生素B族,要保持脚的清洁干燥,应该避免过度抓挠。手背上长癣,常见的是真菌感染,另外一个是牛皮癣,也就是银屑病。如果是真菌感染,可以检查到有真菌,确定之后可以外用抗真菌的药膏。