注意室内空气流通,以使室内温度凉爽,不要用手挤弄、搔抓患处,避免强烈日光照射。一般一个星期,是由于汗孔阻塞所引起的,多发生在头部、前额、颈、胸背等部位。注意生了痱子不要用手抓,不要用强碱性肥皂洗,不要用热水烫,可以用温水冲洗擦干。