生活中要养成良好的生活作息，少吃辛辣刺激的食物。
胃肠道不好的患者是可以适当的吃酸的，因为酸奶当中有一部分益生菌。
胃不好的人可以喝酸奶吗
我是一个特别喜欢吃辣的，导致胃不好，我非常喜欢喝酸奶，但是不知道胃不好能不能喝酸奶，请问胃不好的人可以喝酸奶吗？
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