脖子左右摇老嘎巴嘎巴响是怎么回事

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我最近每天都要加班，感觉很累，今天发现脖子左右摇老嘎巴嘎巴响，怎么回事？

平时，注意尽量不要长期玩耍手机、伏案工作等固定脖子不活动的事情。

脖子左右摇老响是由于长时间的保持同一坐姿，造成颈肩部劳损，从而导致的脖子里边嘎嘎作响，这就需要起身体站立，做颈肩部的运动来缓解不适感。

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名医问答 2019-08-12
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