平时注意清淡饮食,少吃生冷食物,少吃辛辣鱼腥食物,多运动和锻炼。阴囊潮湿如无其它不适,注意局部的清洁干燥即可。一般阴囊的潮湿,可能和前列腺疾病是有关系的。应该积极做前列腺的检查,确定具体的病情,注意对症治疗。