合理的休息保养保暖多活动，可以适当的给相关部位做按摩缓解。
建议骨科就诊检查，做相关查体，配合核磁共振检查可以明确诊断然后针对治疗。
左手肩膀酸痛手麻
左手跟肩膀时都有麻木，而且伴随着痛，请问要去做什么检测。
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