膝盖咯吱咯吱响需要注意休息，避免长时间的运动和劳累，避免剧烈运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免熬夜。
膝盖咯吱咯吱响考虑是髌股关节的问题，是髌骨在滑车轨迹不好导致的，严重时出现髌股关节炎，疼痛明显，特别是上下楼时或者蹲起时。
膝盖咯吱咯吱响是怎么回事
我从四月前开始每天总是感觉膝盖咯吱咯吱响，这是怎么回事？
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